http://greens.by/forum/tags/%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f клуба <a href="http://greens.by">greens.by</a> ru-RU Tue, 07 Feb 2012 21:55:08 +0000 http://bbpress.org/?v=1.0.2 q http://greens.by/forum/search.php http://greens.by/forum/topic/7#post-353 Сб, 12 Dec 2009 17:41:55 +0000 Aksakal 353@http://greens.by/forum/ <p>Ещё такое упражнение - одеваете вонючую шубу, ушанку, сапожищи, падаете в лужу, встаёте, выходите на Минскую трассу возле Понемуня и машете рукой, пытаясь уехать на попутке хотя бы в Скидель. Регулярно, каждые полчаса менять положение и руку. После одного дня трненировки из вас выйдет отличный маркер! ;) </p> http://greens.by/forum/topic/7#post-352 Пт, 11 Dec 2009 14:42:12 +0000 KiNDER 352@http://greens.by/forum/ <p><strong>Упражнение 4</strong><br /> Упражнение шуточного характера. Больше это похоже на проверку резкости вашей кисти.</p> <p>Действия следующие:<br /> 1. Заварите чай (не в пакетиках)<br /> 2. Выпейте его с удовольствием до последней капли жидкости.<br /> На дне кружки должны располагаться остатки чая.<br /> 3. Оставьте кружку в не помытом состоянии на пару часов, чтобы донная жижа как следует прилипла к стенкам кружки.<br /> 4. Идете в туалет/ванную комнату/на улицу, берете с собой кружку.<br /> 5. Переворачиваете кружу дном вверх и, делая резкие движение кистью/рукой, пытаетесь вытрясти остатки чая<br /> Спасибо за внимание! </p> http://greens.by/forum/topic/7#post-120 Пн, 26 Oct 2009 22:42:03 +0000 Mysterio 120@http://greens.by/forum/ <p>спасибо, я трудовик получаюсь;) </p> http://greens.by/forum/topic/7#post-119 Пн, 26 Oct 2009 16:25:21 +0000 KiNDER 119@http://greens.by/forum/ <p>По просьбам трудящихся:</p> <p><strong>Упражнение 3</strong><br /> Данное упражнение можно/удобно делать в любом месте. Необходим один диск.</p> <p>Подбиваете диск вверх так, чтобы он вращался (вращение диска напоминает вращение монеты, подбрасываемой судьей). Ось вращения диска параллельна горизонту. Когда диск, вращаясь, начинает опускаться к земле пытаетесь словить его ОДНОЙ рукой.</p> <p>Упражнение можно выполнять как самостоятельно, так и в паре. </p> http://greens.by/forum/topic/7#post-113 Вс, 25 Oct 2009 19:14:31 +0000 Mysterio 113@http://greens.by/forum/ <p>Где новые упражнения? </p> http://greens.by/forum/topic/7#post-56 Вт, 08 Sep 2009 21:18:23 +0000 Boroda 56@http://greens.by/forum/ <p>потом они начнут с тобой разговаривать)))) лучше ловить тараканов бэкхендом)))) </p> http://greens.by/forum/topic/7#post-50 Сб, 05 Sep 2009 19:25:30 +0000 Aksakal 50@http://greens.by/forum/ <p>Следующий шаг к мастерству - ловить мух так, чтоб они оставались живыми и жужжали в кулаке! ;) </p> http://greens.by/forum/topic/7#post-39 Вт, 01 Sep 2009 21:54:53 +0000 Mysterio 39@http://greens.by/forum/ <p>Я гений! Я смог совместить сразу 2 упражнения, убивая мух полотенцем:)</p> <p>Потом всё как надо упаковал и передал отчёт в виде коробочки с мухами нашему капитану...:) </p> http://greens.by/forum/topic/7#post-35 Вт, 01 Sep 2009 15:03:12 +0000 KiNDER 35@http://greens.by/forum/ <p>Не, не...<br /> Мух можно складывать в коробочку... :) </p> http://greens.by/forum/topic/7#post-33 Вт, 01 Sep 2009 14:48:03 +0000 Mysterio 33@http://greens.by/forum/ <p>Мух тебе потом приносить!?!</p> <p>пойду готовить Юрочке подарочек </p> http://greens.by/forum/topic/7#post-30 Вт, 01 Sep 2009 14:03:55 +0000 KiNDER 30@http://greens.by/forum/ <p>Пускай они и носят шутливый характер, но все же в этих упражнениях что-то есть:</p> <p><strong>Упражнение 1</strong><br /> Берете банное полотенце, скручиваете его в "сосиску", берете в одну руку и пытаетесь ударить невидимого противника. Это упражнение помогает выработать резкость запястья.</p> <p><strong>Упражнение 2</strong><br /> Словить муху. Сейчас лето, точнее недавно было лето =) Открываете окно: дома, на работе, в школе, в лаборатории, на заводе, не важно... Запускает пару мух в помещение. Затем одним резким движением руки, и молниеносного сжатия кулака пытаетесь словить муху на лете.</p> <p>P.S. Сегодня на работе поймал муху :) что и подтолкнуло к написанию данного сообщения </p>